自分を変えたい人必見!パーソナルコーチングの感想を頂いています

自分を変えたい人必見!パーソナルコーチングの感想を頂いています

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こんにちは苫米地式認定コーチ伊藤旭広です。

今回はパーソナルコーチングの感想を少しだけお伝えしたいと思います。

4月いっぱい行っていたトライアルコーチングでの気づきや、頂いた感想をお伝えできればと思います。

パーソナルコーチングってどんな感じなんだろうと思っている方の参考になれば幸いです。

 

1.4月に行った苫米地式トライアルコーチングの感想

2018年4月いっぱいまでトライアルコーチングを実施していました。

苫米地アカデミーを修了した事と認定を取得できた事の記念、そして新しい出発の4月なので実施させていただきました。

今回のトライアルコーチングで、非常に多くの方にご支持を頂いたので、パーソナルコーチングがどういった物なのか。

参考にしたいという方も多いので、クライアントの方からいただいた言葉を掲載していきたいと思います。

個人情報ですので細かい部分をお伝えすることは出来ませんが、ニュアンスが伝わって貰えれば幸いです。

 

2.トライアルコーチングの感想

トライアルコーチングの感想

パーソナルコーチングは非常に強力なツールです。

ですが料金が高いのがと思っている方に、強力なツールはそのままに、お試しプラン(1回のみ)がトライアルコーチングです。

パーソナルコーチングはそのままなので、この1回でスコトーマが外れたり、新しいゴール設定が出来る方もいらっしゃいます。

そこからパーソナルコーチングを継続される方もいらっしゃいます。

それでは感想をお伝えしていきます。

 

2-1.パーソナルコーチングは楽しかった

トライアルコーチングで4名の方がご応募いただき、全員から言われていたことが「楽しかった」です。

パーソナルコーチングは非常に楽しいものです。

未来のことを考え続けるのは楽しくて仕方ありません。

現状の外にゴールを設定することは難しかったり、本当に出来るのかと思ってしまったり。

 

ですがコーチのエフィカシーに触れていますので、自分自身のエフィカシーも高まっています。

そしてセッション中にそのゴールが達成しているとイメージし、クライアントさんと語らいます。

クライアントさんにもそれが伝わっているのでしょう。

セッション中、セッション後にも楽しいとご連絡をいただきます。

 

2-2.認定を取得する

苫米地式のコーチ、TICEのコーチを目指されている方もパーソナルコーチングにご応募いただいています。

やはりクリエイティブアボイダンスが働くのか、少々弱気になっていたりします。

最後のひと押しが欲しいのでしょう。

セッション中に突然「応募します」とメールを送り出した時は僕もビックリしました笑

 

クライアントさんの中で、現状の外のゴールが見えて、自分がコーチとして世界中を飛び回っているゴールが見えたそうです。

未来を見つめる、ゴールを考えるということの重要性がハッキリと証明された瞬間と言えますね。

パーソナルコーチングで必要なことは、実はクライアントさん自身が既に気づいている事も沢山あります。

ですが弱気になっているので後押しをして欲しい状態でも、トライアルコーチングを活用することで加速できます。

 

2-3.継続したい

トライアルコーチングを応募された方で、半分以上の方が継続を望まれていました。

スコトーマが外れる瞬間や、ゴールを達成できると、高いエフィカシーに触れた瞬間の楽しさをもっと味わいたいと思うのでしょう。

その気持は僕も同じです。

楽しい時間をもっと過ごしたいといつも思っています。

 

コレクティブエフィカシーが確実に発生しています。

その体感を継続することで、現状の外のゴールも更に臨場感が高まります。

認定を取得する際に青山龍マスターコーチのセッションを行いましたが、終わってしまうのが勿体無いと思っていました。

未来を考えることの重要性を体感したので、僕の体感がクライアントさんにも伝わっているのだと確信しています。

関連記事  セルフコーチングとパーソナルコーチングはゴール達成にどう違う?

 

3.余計な重りが失くなる

余計な重りが失くなる

僕が認定を取得する際に青山龍マスターコーチのパーソナルコーチングを受けました。

6ヶ月間の間に感じたことは、自分が変わった体感と、余計な重りが無くなった感覚。

自分の心が非常に軽くなった感覚が強く残っています。

他人と比べたり嫌なことをしなくても良い、もっと素直でいいんだと感じることが出来て、救われた感覚でした。

自分が背負っている余計な重りを外して、楽しい時間を増やすのがパーソナルコーチングです。

 

3-1.パーソナルコーチングは変化を促す

自分を変えたいけどやり方が分からないと思っている方が多い日本。

とくに自分の存在価値が何処にあるのかが分からないと嘆いていることが多い。

自分の価値は自分で作る、他人との比較は不要だと思ってもらうのがパーソナルコーチングです。

自分を変えることに正解はありません。

自分を変えたいと思ったらそれが正解なんだと思います。

 

そしてコーチとのセッションは楽しい時間です。

少しづつ自分が変わっていく過程が分かるからです。

心を軽くするパーソナルコーチングは、自分の価値を自分で確かめる時間だと思っても良いのかもしれません。

エフィカシーの高いコーチに触れることで、自分自身の存在を確認する作業でもあります。

 

3-2.後押ししてもらう

パーソナルコーチングはコーチに後押ししてもらう場所でもあります。

上記でも書いてあるとおり、認定を取得したいクライアントさんの直接的な後押しはしていませんが、間接的な後押しはさせてもらいました。

直接的後押しだとプッシュプッシュバックが働くので、クライアントさんの迷いも強くなってしまいます。

 

間接的に未来を見せることで、自分が活躍している姿が見えます。

そうすることで後押しの形になります。

1度でも自分で決断できたと思えれば、今後は自分でやることにもエフィカシー高く挑めます。

最初の一歩はコーチ頼っても、二歩目三歩目は自分の力で歩いていけます。

 

3-3.未来を創っていく

余計な重りを無くすことで、本当に心が軽くなります。

have toがなくなると、本当に自分がやりたいことを見つめられるようになります。

自分を偽っていた余計な重りをなくして、未来を創っていく。

それがパーソナルコーチングの醍醐味でしょう。

 

スコトーマが消えたり、内部表現が書き換わったりするのは、自分がそれを望んでいるからです。

自分を変えたいと思っていない人には、パーソナルコーチングが聞きにくいのはご存知の通りです。

自分を変化させることで、本当になりたい自分、やりたいこと、そして輝かしい未来を作っていけます。

未来を見つめることを楽しいと思える人たちが現状の外に飛び出し、大きな成功を納めるのでしょう。

 

4.まとめ

いかがでしたか?

今回は4月に行ったパーソナルコーチングの感想を頂いていますをお届けしました。

自分が変わることを望んでいるけどやり方が良くわからないと言うあなた。

まずはブログロ読んでいただいて、自分が変われることを想像していてはいかがでしょうか?

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