苫米地式コーチング認定コーチ伊藤旭広公式ブログ

人生がつまらないから何とかして変えたい。 毎日をなんとなく生活して、まったく面白くない。 いつも同じ毎日で、これさきも同じ人生に絶望を感じる。 そんな人向けの記事になっています。 つまらない人生だと思って...

アファメーションをどう書けば良いか分からない。 アファメーションの参考になる例文が知りたい。 アファメーションの具体的な方法を知りたい。 そんな人向けの記事になっています。 アファメーションの例文を【お金...

比較がやめられない。 人と比べない方法を知りたい。 比較をやめて自分らしくありたい。 そんな人向けの記事になっています。 この記事の内容は、 他人との比較をやめて、自分の素晴らしさを確認して...

都合のいい人をやめたい人。 幸せになりたいと思っている人。 いい人を演じるのに疲れた人。 そんな人向けの記事になっています。 いい人をやめたいと思っているのに、なかなかやめられない。 そんな自分に嘘...

セルフトークをの効果が上がっているかって、どうやって確認してますか？ こんかいは意外と知られていないセルフトークの確認方法をお伝えします。 セルフトークの効果が上がっているかイマイチ分かりにくい。 効果を実感できない。...

40代になると【人生がつまらない】と思うことが多くなりますよね？ そのままにしておくと本当にもったいないので、人生を思いっきり楽しくなる方法をお伝えします。 むかしは楽しかった。 毎日がマンネリで友達とも疎遠。 ...

セルフトーク管理することを【セルフトーク・マネジメント】と言います。 自分のことばを管理することが出来たら、いまよりももっとポジティブになれる！ セルフトークを管理するコツをお伝えします。 セルフトークを変えたい。 ...

ネガティブなセルフトークをポジティブにしたいのに、ネガティブな言葉しか出てこない。 セルフトークをポジティブにすると言っても、どんな場面でどんな事を考えればいいか言えばいいか分かりませんよね？ そこで今回はシチュエーション別のセ...

人生がつまらないと感じるときって、圧倒的に社会に出てから感じることが多いですよね。 学生のときには感じなかったのに、なぜ社会に出ると【人生がつまらない】と感じるのでしょうか？ もしかしたらあなたがやっているその仕事って、本当にや...