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人生を変える

【自分を受け入れられない】思い込みを取る9つの方法【簡単】

ダメな自分を受け入れることが出来ない。 弱さをさらけだすのが怖い。 自分に自信をもって楽しく生きたい。 こんな人向けの記事になっています。 「なんて自分はダメなんだろう」って思うことは誰し...
2020.11.04
エフィカシー

エフィカシーと自己肯定感が低いとどうなる?高いとどうなる?

エフィカシーと自己肯定感の違いってなに? 高いことでメリットはあるの?またデメリットは? エフィカシーと自己肯定感を上げて、人生を素晴らしくしていきたい。 こんな人向けの記事になっています。 ...
コーチング

「抽象度」と「臨場感」の関係性とは?【プロコーチが解説】

何やら聞き慣れない言葉ですが、苫米地式コーチングではポピュラーな言葉です。パット見、芸術的な言葉なのかなと思ってしまえる抽象度と臨場感ですが、芸術とはまったく関係ありません笑今回は抽象度と臨場感の関係性という事を考えていきたいと思います。抽象度を上げすぎても臨場感は伝わらない訳です。実体験をお話しする時は抽象度を下げる必
2020.11.04
パーソナルコーチング

コーチングで失敗しないための8つの心得【プロコーチが解説】

コーチングで失敗しない方法がしりたい。 コーチングって効果あるの? コーチングをうけるとどうかわるの? こんな人向けの記事になっています。 「コーチングをうけたいけど、効果がなかったらどうしよう。」 ...
2020.11.04
コーチング

【解決】コンフォートゾーンを抜け出す7つの方法【保存版】

1.コンフォートゾーンとは?そしてそこから抜け出す方法は? 1-1.
2020.11.04
40代からのコーチング

【結論】40代の人こそ好きなことを突き詰めることがいい理由

40代だけど好きなことが見つからない。 仕事がマンネリでつまらなくなった。 趣味がないから、時間を持てあましてる。 こんな人向けの記事になっています。 好きなことって何だったっけ?40代に...
2020.11.04
アファメーション

【初心者必見】ビジュアライゼーションの簡単な3つの方法

1.アファメーションのコツ、効果的なやり方はヴィジュアライゼーション
2020.12.19
パーソナルコーチング

東京でコーチングを受けるさいの注意点5つ【プロコーチが解説】

コーチングを受けてみたい。 金額はいくらくらい? コーチングを受けてどうなるの? こんな人向けの記事になっています。 コーチングをうけてみたいけど何を参考にすればいいかわからないって人は多いと思います。 ...
2020.11.04
パーソナルコーチング

【無料あり】パーソナルコーチングについて【効果を保証】

1.パーソナルコーチングについて パーソナル・コーチングの募集ですこんにちは苫米地式認定コーチ伊藤旭広です。私のパーソナルセッションを受けようと考えている方にお知らせです。 どうすれば楽しく仕事
2020.11.16
40代からのコーチング

40代から新しい挑戦をして人生を素晴らしくする7つの方法

40代になって同じ毎日を過ごしている。 なかなか行動することが出来ない。 会社と家の往復だけで楽しくない。 こんな人向けの記事になっています。 40代になると、毎日がおなじ感覚におそわれますよね。 ...
2020.11.04
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