趣味のゴールは出発点!そこからバランスホイールを考える

趣味のゴールは出発点!バランスホイールを考える

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あなたは趣味を持っていますか?

趣味と聞くと「読書」だったり「映画鑑賞」だったりと、役に立ちそうなものを言う方がいます。

趣味とは誰の役にも立たないこと自分の役にも立たない、それでもやっていて楽しいことだと苫米地博士はおっしゃっています。

ワクワクできる事が趣味と言うんですね。

ワクワクを沢山持っている人が、ゴール設定を沢山出来る方でしょう。

 

1.趣味のゴールは出発点!バランスホイールを考える

ゴールが見つからないと嘆いている方は、まずは趣味のゴールを見つけてみませんか?

何でもいいからゴールを設定する場合と、まずは趣味のゴールを設定する場合と色々あります。

ゴールは更新していくものなので、途中で変えても大丈夫。

趣味なら何となく見つけられそうですよね。

 

1-1.趣味を持つ重要性

趣味は何の役にも立たなくて良い。

苫米地博士が仰っていたこの言葉を聞いて、凄く救われた気がします。

趣味ってもっと高尚なものと思い込んでいた気がします。

 

自分がワクワクすれば、何の役にも立たなくて言い訳です。

 

子供の時を考えると、本当に色々なことに夢中になれましたよね。

鬼ごっこ一つとっても、街全体が自分たちの遊び場でした。

もし今あなたが趣味がなかったとしても安心して下さい。

 

何の役にも立たなくても良いんです、仕事を止めて何もすることがなかったと諦めないで下さい。

 

駅でボーッと電車を見ているのも立派な趣味です。

通行人を1日中眺めているのも趣味になりますね笑

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1-2.趣味を持つと色々と広がっていく

趣味を持つと色々と広がっていく

趣味は何の役にも立たなくてOKだと思うと、何にでも挑戦してみたくなりますよね?

大事なのは、何にでも挑戦できるマインドです。

 

趣味を持つことによって、挑戦できるマインドを手に入れることが出来るんです。

 

それを他人に言うとドリームキラーになりますので、趣味などもなるべく言わないほうが良いと思います。

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ドリームキラー本人はその人のためと思っているようですが、他人の足を無意識に引っ張ってしまうのでタチが悪い。

 

ゴールも自分が大事に思っていることは、なるべくコーチ以外の人には言わないほうが良いでしょう。

あなたが信頼しているからと言って、その人がドリームキラーにならないとは限りません。

大切なことは心にしまって、ゴールや趣味を追いかけていきましょう。

 

1-3.誰の役にも立たなくて良い

趣味のゴールは誰の役にも立たなくていいので、比較的ゴール設定が簡単に建てられますよね。

ですが簡単だから現状の外のゴールを考えるのが難しい。

 

例えば「通行人を1日中眺める」を現状の外にゴール設定をした場合は、世界中の通行人を眺めるになりそうですよね。

それをYOUTUBEにアップしたりしてお金を稼いでいく。

 

趣味を現状の外に持っていくことも、1つの趣味になりそうですよね。

そんな事を考えていると「このゴール設定は面白いな」とか「これ以外と儲かりそうだな」とかアイディアが浮かんできます。

 

誰の役にも立たないことが出発点ですが、抽象度を高めて考えていくと誰かの役に立ちそうなアイディアが次々浮かんできます。

誰の役にも立たないとは、余計なプレッシャーを与えない素晴らしい考え方なんですね。

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2.ゴールを設定していこう

実際にゴールを設定していこうかと思います。

いままでゴールを設定できなかった方も、このように考えていけば「あれ、以外と簡単」と設定できます。

ゴールを設定していく上での簡単な注意点を書いていこうかと思います。

 

2-1.趣味のゴールが出発点

もしかしたら全てのゴール設定は、趣味が原点になっているのかもしれませんね。

上記でもお伝えしている通り、こんな事したら面白いかもが現実になるわけです。

 

実際におこなってみて、つまらなければ辞めればいいし、楽しければもっと楽しくなるために何をすれば良いかを考えます。

 

もっと楽しくなるために、もっと沢山の人達が喜んでくれる為には何をしていけば良いかを考える。

 

それが抽象度の高いゴールに繋がっていきます。

ゴールの達成方法が分からないほど、素晴らしいゴールです。

 

ゴールの達成方法が分かってしまったら、それは現状の中です。

現状の中のゴールは達成方法が分かっているので、エネルギーが出ません。

もっと高いゴール、もっと大きなゴールを設定しましょう。

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2-2.ゴール設定はやりたい事

ゴール設定はやりたい事

ゴール設定はやりたい事を設定していきます。

しっかりと自分の価値観がないと、やりたい事も分かりません。

 

自分を大好きになると、自分の長所が見えてきます。

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まずはしっかりと自分を褒めて、自分を大好きになりましょう。

 

自分が大好きだから、自分とコミュニケーションが取れるようになります。

 

自分のことが嫌いだったら、自分の長所や好きなことなんか分かりっこないですよね。

やりたい事を見つけるためには、徹底的に自分を褒めて、want toを見つけましょう。

 

2-3.お金がないから出来ないと考えない

現状の外にゴールを設定していく中で「お金が無いからできない」というものが現れます。

そんな事でゴールを諦めないで下さい。

お金を稼ぐ方法はどこかで見つかります。

 

もしかしたら一括で料金を払わないといけないと思いこんでいませんか?

誰かに借りると言うのが悪いことだと思いこんでいませんか?

思い込みを取っ払っていくのが、現状の外のゴールを達成できる方法でもあります。

 

こうじゃなきゃいけないという思い込みが、行動を出来ない自分を生んでいます。

とんでもないゴールはとんでもないエネルギーを生みます。

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3.バランスホイールの重要性

沢山のゴールを設定出来たら、そのゴールをほったらかしにするのではなく、1つ1つ確かめていく作業になります。

バランスホイールを調節していく作業です。

このゴールは社会貢献かなとか、趣味のゴールかなとか、仕事かなとカテゴリーを自分で作ってその中に当てはめていってみましょう。

ゴール設定もバランスが崩れているとスコトーマが出来てしまう可能性があります。

 

3-1.細かくてOK

バランスホイールは大雑把に設定しても大丈夫ですし、細かく設定しても大丈夫。

バランスが悪くないか?を見るためのものです。

 

例えばお金を稼ぐことで頭がいっぱいの人は、他人から見たら「もっとこうすれば楽に稼げるのに」と思うことが出来ていなかったりします。

 

それはお金のことで頭がいっぱいだからです。

仕事を定年退職して次の日から廃人のような生活を送ってしまうのは、仕事で頭がいっぱいだからです。

 

何か1つだけ現状の外にゴールを設定して追いかけるのは、非常にバランスが悪いのでマインドによくありません。

 

バランス良くゴールを設定して追いかけていく事が、現代人には求められています。

仕事ばかりで身体を壊していませんか?

そんな時は健康のゴールを設定して、週に2日は運動するなどのゴールを設定していって見ましょう。

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3-2.抽象度を上げていく

抽象度を上げていく

ゴール設定を考えて、ゴールのことを考えていると色々なことが見えてきます。

もっと高いゴールは何だろうかと考えることが出来るようになってきます。

それが抽象度の高いゴールと言えます。

もっと沢山の人達が喜びあえるゴールは何だろうか?同じ宗教でいがみ合っている人達を、お互いに喜びあえるようにするには何をすれば良いのか?

 

差別をなくしていくには何をしていけばよいのか?と考えることが、よりお互いの共通点を探していくようになっていきます。

 

抽象度を上げるとはシンプルに考えること。

少ない情報で人間はどうすれば幸福を得られるのか?なんて、かなり抽象度が高いゴールですよね笑

 

多くの人たちがお互いに手を取って喜びあえる。

その中にはもちろん自分も含まれています。

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3-3.利他的であること

他人の喜びを自分のように感じられる。

利他的なゴールを設定できたら、喜びしかなくなります。

 

他人が喜んでいたら嫉妬心が出るのが人間ですが、一緒に喜ぶことが出来たらもっとエネルギーが出ます。

 

一緒に喜び一緒に笑い、同じゴールを共有していく。

利他的なゴールを設定すると、そこにはコレクティブエフィカシーが発生します。

 

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最大で756倍もの生産性が上がるコレクティブエフィカシー。

利他的だからこそ皆の生産性が上がるんですね。

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4.まとめ

いかがでしたか?

今回は「趣味のゴールは出発点!そこからバランスホイールを考える」をお届けしました。

趣味のゴールが全てのゴールに繋がっているとは驚きですよね。

沢山のゴールを設定して、充実した人生を送りましょう。

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