魅力的な人、愛される人は〇〇なマインドを持っている

魅力的な人、愛される人は〇〇なマインドを持っている

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魅力的な人、愛される人と聞いて、どんな方を思い浮かべますか?

僕が考える魅力的な人、愛される人はエネルギーに溢れている方です。

エネルギーに溢れている人は黙っていても、そのエネルギーが溢れ出てくるので、周りにいる人に影響を及ぼします。

その溢れているエネルギーに触れた人が、エネルギーを溢れさせている人を魅力的だと感じるのでしょう。

 

1.魅力的な人、愛される人は〇〇なマインドを持っている

魅力的な人、愛される人は〇〇なマインドを持っている

あなたはネガティブですか、それともポジティブですか?

実はこの質問、間違っているところがあります。

それは人間は両方を持っているということ。

常に100%ポジティブな人はいませんし、ネガティブであり続ける人もいません。

 

1-1.魅力的な人、愛される人はポジティブなマインドを持っている

魅力的な人、愛される人は非常にエネルギーに溢れている人が多い。

ポジティブなエネルギーが溢れている人は、周りにプラスのエネルギーをもたらします。

エフィカシーの高さとも言えるかもしれません。

 

この人の近くにいると、なぜだか分からないけどやる気になるとか、できそうな気がする。

 

魅力的な人、愛される人はポジティブであり、エフィカシーが高い事がわかります。

楽観的に物事を考えられる人はストレスも少なく、問題が起こっても前向きに対処できる。

まず自分が魅力的な人、愛される人になるには、楽観的に物事を考えられる必要があります。

自分には絶対にどんな問題でも乗り越えられると強く信じられる。

 

そんな人には自分を応援してくれる味方がたくさんできます。

 

他人を巻き込むことが出来るのも、ポジティブなマインドを持っているからでしょう。

自分以外の人たちも元気に出来るのが、魅力的な人、愛される人です。

考えていただきたいのは、最初から魅力的な人、愛される人などいないという事。

最初はどうすればゴールを設定できるのか、どうすればゴールを達成出来るのかを常に考えていたと言うことです。

ゴール側の自分はいったいどういう人になっているのでしょうか?

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1-2.ポジティブな人とネガティブな人とどっちと一緒にいたい?

職場や部活、人が集まるところにはムードメーカーと呼ばれる人がいます。

それと同時に非常に緊張感をもたせたり、その人がいると恐怖でストレスがたまってしまうという人もいます。

あなたは仕事でパートナーを選ばないといけなくなりました。

 

1人はいつもニコニコして積極的に行動している人と、無愛想で笑いもせず常にネガティブに物事を考える人とどちらを選びますか?

 

とんでもなく特殊な仕事をしている意外は、前者の方を選びますよね。

僕もポジティブなマインドを持っている人と一緒にいたいとおもいますし、僕自身がポジティブなマインドを持っています。

ですので更にポジティブになれる、いわゆるコレクティブエフィカシーが出来上がる環境になります。

ポジティブな人と一緒にいると、自分もポジティブになれる。

 

ホメオスタシスの同調と言って、エネルギーの高い人に自分のエネルギーが引っ張られるわけです。

 

これは逆もあります。

ネガティブな人は更にネガティブな人の方向に行ってしまうので、自分がネガティブな状態になっているとネガティブな情報を探してしまいます。

SNSだとエゴサーチだったり、悲しい気分の時には悲し歌を聞いたり。

ネガティブな気分を少なくするにはどうすれば良いのでしょうか?

これは第三章でお伝えしていきます。

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2.ポジティブなマインドを持てるとアクティブになる

ポジティブなマインドを持てるとアクティブになる

高いエネルギーを出すには、ポジティブなマインドが必要です。

そのエネルギーが外に溢れ出す時には、ひとは行動的になります。

ネガティブなマインドの時には行動したいと思いませんが、ポジティブな感情の時には嬉しくて嬉しくて仕方ないですよね。

そんな楽しくて仕方ない時ってどんな時なんでしょうか?

 

2-1.好きなことだからもっと行動したくなる

苫米地式コーチングでは『want to(ウォントゥー)』好きなことだけをやれと言われます。

『have to(ハフトゥー)』~しなければならないと思っていることを無くして、好きなことだけをやりなさいと言われます。

嫌いなことを続けていると、ものすごいストレスになります。

 

嫌なことをやらないとお金にならないと、間違った考え方を植え付けられるとストレスを溜めることが当たり前になってしまいます。

 

それを無くしていくことが魅力的な人、愛される人になる第一歩です。

魅力的な人、愛される人が高いエネルギーでポジティブなのは、好きなことをおこなっているからです。

楽しいと思えることしかやっていないと言い切れます。

 

なぜなら嫌いなこと、やらなければならないと思っていることは続かないからです。

 

好きなことだから続けていくことが出来るし、さらに上を目指すことが出来るんです。

楽しいと思えることを続けて行くには、自分の中からhave toを無くしていくことが必要です。

やらなければならないを無くしていければ、高いエネルギーを自分の中から溢れさせることが出来ます。

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2-2.ゴール設定は更新するとアクティブになれる

魅力的な人、愛される人はポジティブなエネルギーを沢山もっています。

ポジティブなマインドを持つためには、楽しいと思えること、好きだと思えることをたくさん行っていくこと。

楽しいと思えることをたくさんもっていると、もっと上手くなりたい、もっと楽しくなりたいと思えてきます。

やりたくないことを続けているとマインドは「もうやりたくない、すぐに辞めたい」と、ネガティブになっていきます。

 

ポジティブなマインドを持ち続けるために必要なことは『もっと』を有効活用していくことです。

 

この『もっと』がゴールの更新に繋がっています。

もっと上手くなりたい、もっと楽しくなりたいという個人的な欲求から、もっと沢山の人たちと喜びを分かち合いたいと、自分以外の人たちの幸せも願えるようになってきます。

楽しいとか好きだというものがゴールを更新し続けることで、誰かの役に立つことを考え始めます。

 

魅力的な人、愛させる人は利他的なマインドも持ち合わせています。

 

だからエネルギーを高く持ち続けることが出来るんです。

自分がポジティブなエネルギーを渡した人達から、無意識のうちにポジティブなエネルギーを貰っています。

エネルギーのやりとりがどんどんと高まっていき、より多くの人達がポジティブになっていきます。

ではあなた魅力的な人、愛される人のマインドを持つには何をすればよいのでしょうか?

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3.ネガティブなマインドを少なくしていくために

ネガティブなマインドを少なくしていくために

ネガティブな状態のときって、誰でもあるんです。

いくらポジティブなマインドをもっていても、ネガティブになるときだったあるんです。

必要なことは『ネガティブとポジティブの比率』を変えていくことです。

魅力的な人、愛される人はポジティブな比率が多いということなんです。

 

3-1.ネガティブをなくすのではなく少なくしていく

僕の家にはトイプードルオスとメスがいますが、コイツらに何かあったらとてつもなく悲しみます。

今はとても元気で、犬と遊べるので毎日が楽しくて仕方ありません。

ネガティブな比率が多い人は、まだ起きていない不幸を想像してネガティブな状態を作り出している。

 

ネガティブな事を考えることが、コンフォートゾーンになっています。

 

ポジティブな比率が多い人は常に楽しいことを考えて、あまりネガティブな事は考えません。

いま目の前にネガティブなことがあったとしても、どうすればポジティブな状態に持っていけるのかを考えます。

常にポジティブにいることがコンフォートゾーンになっているので、ネガティブなことを考えるのが気持ち悪い状態なんです。

ネガティブな人はまったくの逆なので、ポジティブなことを考えると自分らしくないとネガティブなことを考え始めます。

 

人間は見ている方向にしか進めないので、ネガティブな事を考えていると、ネガティブな事柄しかやってきません。

 

まずはネガティブなことを考えるのではなく、ポジティブな事を考える。

見ているもの聞いているものを、ポジティブなものに切り替えていく。

自分からポジティブなものを探し始めると、必ずポジティブな出来事が起こってきます。

そしてさらに強力なのが、ポジティブの可視化です。

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3-2.ポジティブを視覚化するとネガティブが小さくなる

人間の情報のおおよそ7割は視覚から情報を得ています。

それほど人間にとっては『見る』という行為が重要になっています。

魅力的な人、愛される人は常にポジティブな事を考え視覚化しています。

自分がやることは上手くいくと、失敗を『見る』のではなく成功している姿を思い浮かべる。

 

自分がポジティブにうまくやれている姿を見続けていることで、魅力的な自分、愛されている自分を作り続けているのです。

 

例えば自分のゴール設定に関係ありそうな写真や雑誌の切り抜きなどを、自分のポジティブアルバムに貼り付けていきます。

最低でも1日に1回は見返してみて、常に自分のマインドをポジティブな状態に持っていきます。

また自分がおこなった成功を、スマホのメモ帳や日記に書いていく。

成功と言っても簡単なもので構いません。

 

アラームで起きられたとか掃除をしたとか、本当に些細なことで構いません。

 

それが自分のポジティブ貯金になり、ネガティブな状態になっている時に見返すことでネガティブな状態を脱することが出来ます。

常にポジティブを考えて、成功の貯金を始めてみてください。

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4.まとめ

魅力的な人、愛される人は常に未来を見続けています。

綺麗な女優さんが美と健康を保つのに、見えないところで色々なことをやっているのと一緒です。

ゴール設定があるから先に進めるのであって、ゴールを更新し続けることが出来る人が魅力的な人、愛される人になります。

最初は個人的に楽しいと思えることをやって、それをもっと沢山の人に活かすには何をすればよいかを考えていきましょう。

 

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