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ゴール設定

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趣味が生きがいになる? バランスホイールとゴール設定

あなたは趣味を持っていますか?趣味と聞くと「読書」だったり「映画鑑賞」だったりと、役に立ちそうなものを言う方がいます。趣味とは誰の役にも立たないこと自分の役にも立たない、それでもやっていて楽しいことだと苫米地博士はおっしゃっています。ワクワクできる事が趣味と言うんですね。ワクワクを沢山持っている人が、ゴール設定を沢山出来
2020.04.28
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ゴール達成が大事! 臨場感を高めるためのコツをご紹介

何かの目標を達成させたときって、ものすごく気持ちいいですよね!達成感を味わえるのは、目標に向かって突き進みその目標を達成させたとき。今回はゴール達成が大事!臨場感を高めるためのコツをお伝えしていきます。簡単に出来る方法なので今日から使えます。必要なことは強い臨場感を持つということです。
2020.04.28
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ゴール設定とバランスホイールが苫米地式コーチングの肝

人生にハリが生まれる、ゴール設定とバランスホイールの関係性という事を考えてみたいと思います。なぜ人生にハリが生まれるのか?バランスホイールを考えることで、色々なスコトーマ(心理的盲点)が外れるからなんです。ゴール設定とバランスホイールが苫米地式コーチングの肝ゴール設定を考えて
2020.04.28
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「RAS」と「ゴール設定」の関係性とは?

あなたはRASという言葉を聞いたことはありますか?なかなか聞き慣れない言葉ですが、ゴール設定におもいっきり関係しています。今回は「RAS」と「ゴール設定」の関係性とは?をお伝えしていきます。RASとはなんなのか?ゴールとどういった関係があるのか?人間は見たいものしか見ていないんです。実
2019.01.05
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臨場感を上げるためのワークをご紹介

臨場感(りんじょうかん)って聞き慣れない言葉ですが、ご存知ですか?臨場感とはリアリティーを感じること。夢がリアルに感じる、臨場感があったなんて使います。この臨場感を上げることで、ゴール達成がかなり有利になるんです!そんなワークをご紹介しますので、臨場感を爆上げして、アファメーションに役立てちゃいましょう。
2020.04.28
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